Jan 14, 2021 | EQUESTRIAN LIFE
[vc_row][vc_column][vc_column_text]C’est un peu une tradition ce genre d’articles. En parlant justement de tradition… Il n’est pas encore trop tard pour vous souhaiter une très belle nouvelle année ✨[/vc_column_text][vc_separator color= »custom » style= »dotted » border_width= »10″ el_width= »50″ accent_color= »#623947″][vc_column_text]Et pour moi, un passage obligatoire : faire le bilan des mois écoulés en 2020 pour se préparer aux mois à venir, se rappeler les bons souvenirs, retenir les leçons et être fier du chemin accompli.
Alors oui, je sais, étant donné l’année qu’on vient d’encaisser… D’autant que 2021 ne semble pas démarrer sous les meilleurs hospices (tu le sens venir le 3ème confinements ?). Oui mais même ! Malgré tout, n’arrêtons pas de vivre ni même d’espérer ! Alors très belle année à vous, qu’elle vous apporte tout ce que vous pouvez souhaiter, la réussite dans tout ce que vous pouvez entreprendre et surtout la santé (et ce n’est pas une parole en l’air comme chaque année !).
Ce bilan, je ne voulais pas le faire découpé comme d’habitude. Je souhaitais revenir sur certains points mais surtout retranscrire certains moods. D’ailleurs, si vous souhaitez faire le même exercice, je vous ai préparé un workbook pour l’occasion afin de pouvoir faire également cet introspection et démarrer 2021 sur les chapeaux de roue dans tous les aspects de votre vie ! 💪
[/vc_column_text][vc_column_text]🔗 à lire : mon bilan de 2019 et mes objectifs pour 2020[/vc_column_text][vc_column_text]
On ne va pas se repasser le film de 2020 hein ! On a été confinés (2 fois), déconfiné (2fois), on a quand même pu partir en vacances et fêter Noël. On a été privé de nos chevaux pendant 2 mois. On les a retrouvé. Et puis tout le travail qu’à fait la FFE en coulisses a payé et malgré les couvres-feu et compagnie, on peut aller les voir et s’en occuper. Bref.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
QUELLE EST LA CHOSE LA PLUS IMPORTANTE QUE J’AI APPRISE EN 2020 ?
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]
C’est plus quelque chose que j’ai compris. Je me suis rendue compte que j’avais plus de ressources en moi que je ne croyais.
[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]A cheval, j’ai démarré la saison 2019-2020, avec cette impression qu’on a tous connu au moins une fois, que j’avais régressé et que je ne savais plus monter. J’ai encaissé, j’ai persévéré et j’ai débloqué bien plus de choses que je n’aurai pu penser ![/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]Professionnellement, j’ai terminé 2019 au bout du rolls’ ! Une fin de CDI chaotique avec des patrons qui ont… comment dire… oublié leur côté humain. J’ai démarré 2020 épuisée moralement et surtout pleine de doutes quant à la suite, la peur au ventre. Et malgré tout, j’ai traversé tout ça ![/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_single_image image= »3768″ img_size= »medium » alignment= »center »][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
QU’AI-JE ACCOMPLI CETTE ANNÉE ?
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]
Ce n’est pas un exercice évident… J’ai bien conscience d’avoir fait plein de choses mais je n’ai pas l’impression d’avoir accompli quoi que ce soit.
Est-ce qu’avoir survécu au 1er confinement, en vivant seule, ça compte ?[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]Sinon je dirai que j’ai réussi à prendre de nouvelles habitudes, le genre d’habitude que tu notes dans tes résolutions depuis des années mais que tu n’appliques jamais. Et finalement, grâce à cette période de 2 mois où le monde a été mis sur pause, ça a été l’occasion, se concentrer sur des trucs qu’on repousse sans cesse, qu’on n’a jamais le temps de faire.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
QU’EST-CE QUE J’AI AIMÉ FAIRE ?
[/vc_column_text][vc_column_text]Depuis que je suis gamine, j’adore lire. Sauf que ça fait des années que je ne lisais plus, surtout par manque de temps (ou même, disons-le, par manque d’intérêt. Préférant choisir la facilité de regarder une série que de lire un bouquin). Mais ça fait plusieurs mois que j’ai pris l’habitude de lire tous les soirs avant de dormir. Bon parfois, il y a des couacs, car trop prise dans l’histoire, je suis incapable de dormir tant que je l’ai pas fini. Mais ça m’aide beaucoup à déconnecter et à m’endormir avec plus de facilités.[/vc_column_text][vc_column_text]🔗 à lire : mon bilan de 2018
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
QUELLE EST MON INTENTION EN 2021 ?
[/vc_column_text][vc_column_text]Mon intention pour 2021 est clairement professionnelle. De manière globale, mon activité freelance est vraiment au centre de ma vie ces derniers temps (peut-être un peu trop d’ailleurs. Mais je suis profondément passionnée par ce que je fais). Je veux vraiment que cette année marque le développement de mon activité, que ça soit dans la filière équestre comme dans d’autres domaines. Mon objectif est qu’elle soit viable d’ici la fin de l’année.[/vc_column_text][vc_gallery type= »image_grid » images= »3774,3775,3776″ img_size= »medium » onclick= »custom_link » custom_links_target= »_blank » custom_links= »#E-8_aHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cucGludGVyZXN0LmZyJTJGamFpcG9uZXklMkY= »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
QU’EST-CE QUE JE SOUHAITE AMÉLIORER ?
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]
Un truc sur lequel il faut absolument que je travail, c’est prendre de l’avance. Je suis tout le temps dans le rush à jongler avec les différents pans de ma vie. Quand je suis au cheval par exemple, j’ai tendance à culpabiliser de ne pas être en train de travailler. J’ai également un gros soucis de régularité sur le blog que je traîne depuis des années. Le problème c’est que j’ai tendance à le mettre au 2nd (voir 10ème) plan en disant qu’après tout, il n’est « qu’un hobby ». Sauf que dans mon plan, je souhaite vraiment m’appuyer dessus dans le cadre de mon projet professionnel. Et ça il ne faut pas que je l’oublie.
[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]D’un point de vue équestre, je souhaite continuer à affiner les choses qui se sont débloquées ces derniers mois. Continuer à travailler avec Alaka et non pas contre elle, tirer parti de son énergie et pas lutter contre… J’ai de plus en plus de sensations mais mes réactions prennent encore trop de temps, je pense notamment au niveau des foulées d’appel à l’obstacle.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_column_text]🔗 à lire : mes résolutions de 2019[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator color= »custom » style= »dotted » border_width= »10″ el_width= »50″ accent_color= »#623947″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]🔗 2022, sois sympa ![/vc_column_text][vc_column_text]
Et en Vrac…
[/vc_column_text][vc_column_text]Une pensée négative à abandonner : que je ne suis pas assez douée pour intéresser (que ce soit sur le blog comme professionnellement)
Une pensée positive à renforcer : que je suis capable de beaucoup de choses quand je m’en donne les moyens
Un sujet sur lequel je veux me former : le graphisme et le dessin
Un truc sur ma bucket list à réaliser : partir en week-end seule[/vc_column_text][vc_column_text]Et vous alors, que retenez-vous de 2020 (hormis ce qu’on en sait déjà) ? Et qu’attendez-vous de 2021 ?[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Jan 28, 2019 | EQUESTRIAN LIFE
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Oui, pour répondre à ta question silencieuse, j’ai énormément réfléchi pour trouver ce titre ô combien profond et subtil.
Trêve de plaisanterie, je poste cet article in extremis mais tant qu’on est encore en janvier, je suis dans le thème. Et puis comme ça je triche un peu, je gratte un petit mois pour ne pas dire que j’ai abandonné mes résolutions dès la mi-janvier.[/vc_column_text][vc_separator color= »custom » style= »dotted » border_width= »10″ el_width= »50″ accent_color= »#623947″][vc_column_text]Pour être honnête, j’avais prévu de poster cet article bien avant. Mais il a soulevé un certain nombre de questionnements, de doutes et de remises en questions dont je vais vous faire part plus bas. Je n’ai d’ailleurs pas encore les réponses à la plupart d’entre elles.
Ces derniers temps, je me suis beaucoup questionnée sur l’existence de ce blog. Je crois bien que c’est d’ailleurs la première fois que j’envisage de le fermer. Je l’ai souvent mis en retrait, en pause mais je n’avais jamais réfléchie à la possibilité de le fermer.
Je me suis beaucoup mis la pression. Un des grands fléau de notre époque est le fait de se comparer, par exemple, aux vies parfaites que peut nous montrer Instagram. Et c’est ce que j’ai fait. Je me suis comparée au Youtube Equestre qui est en plein boum, aux divers médias qui ont émergés et qu’on voit partout. Et je me suis demandée ce que je faisais là. Qu’avais-je vraiment à apporter ? D’autres écrivent mieux que moi. Les vidéos sont plus intéressantes que les blogs…
Et puis, mon manque de régularité a laissé quelques séquelles. Peu de visites, aucun commentaire, calme plat sur les réseaux. Je suis parfaitement consciente que je suis fautive. Mais ça n’aide pas à se remotiver. On en vient à se demander pourquoi on fait ça. Alors oui, je ne cherche pas la célébrité ou à révolutionner le monde du cheval, mais soyons honnête, si on ouvre un blog, c’est pour être lu.
Alors je pourrai tout simplement changer de plateforme si tout me semble tellement mieux ailleurs. Sauf que je ne veux pas avoir à me mettre en scène pour une vidéo, je ne suis pas du tout à l’aise face caméra ni face à un objectif d’ailleurs et je n’ai aucun talent pour monter une vidéo. Sans compter qu’écrire est vraiment une de mes passion.
J’en ai trop attendu, j’ai été trop gourmande et exigeante sans pour autant me donner les moyens d’atteindre mes objectifs. La chute est brutale mais permet de remettre les pieds sur terre. Alors je n’ai aucune idée de ma décision. Est-ce que je vais tout laisser tomber ou pas ? En attendant d’être sûre de mon choix, je vais continuer comme si de rien était. Juste pour le plaisir.[/vc_column_text][vc_column_text]🔗 Bilan 2018[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Résolutions équestres
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]C’est une résolution que j’avais déjà l’an passé : la lecture. Je pense que c’est une résolution qui risque de me suivre quelques années. J’ai lu, beaucoup mais jamais vraiment assez. J’ai quelques livres que j’ai chez moi et encore tellement d’autres que je souhaiterai acheté. Cette année, je me suis surtout cantonnée à mes lectures internet. Je voudrai cette fois aller plus loin. Et pourquoi faire des « fiches de lecture » ici.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]Faire plus de sport. L’année dernière, je me suis surtout appliquée à reprendre une pratique équestre régulière et appliquée ce que j’avais mis de côté. Depuis peu, je me suis mise au yoga. Je voudrai pouvoir faire ça de manière plus récurrente. Yoga, corde à sauter, fitness, afin de travailler des choses qu’on ne travaille pas forcément en selle, comme le souffle par exemple.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Résolutions « blogging »
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]La régularité, le nerf de la guerre. De peur que ça devienne une corvée, j’ai beaucoup remis à plus tard tout en restant très exigeante sur ce que je souhaitais et donc culpabilisante. Alors si au départ, j’aurai souhaité tenir le rythme d’un article par semaine, je vais baisser un peu la barre visant plutôt 2 articles par mois. Quitte à augmenter un peu ce rythme si tout se passe bien.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]Trouver la bonne organisation. Je suis un peu une maniaque de l’organisation sans pour autant être très organisée. Parce que je teste beaucoup de choses (To Do List, Bullet Journal, Trello…) qui me conviennent plus ou moins, parce que je manque souvent de discipline et que je remets beaucoup à plus tard. Il faut que je trouve LE système qui me convient et qui me permettra d’être plus sereine.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_column_text]🔗 Hello 2020[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Moins me mettre la pression. Comme je l’ai dit plus haut, une des raisons de mes nombreux questionnements est aussi la partie « reconnaissance » du blog. Je voudrai me détacher de ça. Arrêter de me focaliser sur le nombre de visite, les réactions… Et me rappeler des raisons qui m’ont fait commencer au départ.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Résolutions perso
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]Une petite parenthèse qui n’a rien à voir avec le poney ou le blogging mais des choses qui me tiennent à coeur.
- Je voudrai faire un voyage seule. Pas forcément loin, pas forcément longtemps. Je n’ai jamais vraiment voyagé. Mais c’est quelque chose qui me démange depuis quelques temps.
[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]Changer ma relation aux réseaux sociaux. Ces derniers temps, j’ai fait une overdose. Alors je voudrai en « consommer » moins mais mieux, chercher le partage et l’inspiration plutôt que de chercher à me comparer.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_column_text]🔗 Bye 2020, Hello 2021[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Consommer plus responsable. C’est un comble pour quelqu’un qui a fait ses études dans l’environnement mais disons que le cheminement de la réflexion ne se fait pas de la même manière pour tout le monde.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery type= »image_grid » images= »4249,4250,4251″ img_size= »medium » onclick= »custom_link » custom_links_target= »_blank » custom_links= »#E-8_aHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cucGludGVyZXN0LmZyJTJGamFpcG9uZXklMkY= »][vc_separator color= »custom » style= »dotted » border_width= »10″ el_width= »50″ accent_color= »#623947″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]J’espère que d’avoir posé ces jalons me permettra d’insuffler une nouvelle dynamique à cet espace. Je ne vais faire aucune promesse quant à la suite, ne sachant pas encore de quoi le mois prochain sera fait.[/vc_column_text][vc_column_text]D’ici là, n’hésitez pas à partager avec moi vos bonnes résolutions ou même ce que vous souhaitez voir sur le blog pour la suite.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Jan 15, 2019 | EQUESTRIAN LIFE
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Alors tout d’abord, je voudrai vous souhaiter une excellente année 2019 ! Je ne sais pas comment c’est passé votre année 2018 mais je vous souhaite une année encore meilleure, la santé (sans quoi, pour rester dans le sujet, il nous est compliqué de pratiquer notre sport), l’argent, plein de réussite en concours si vous en faite ou tout simplement de victoires personnelles et toujours plus d’aventures en compagnie de votre monture ! Mais il est temps pour moi de faire mon bilan de cette année ![/vc_column_text][vc_separator color= »custom » style= »dotted » border_width= »10″ el_width= »50″ accent_color= »#623947″][vc_column_text]Je poste ce bilan bien plus tard que prévu. Mais je me dis que tant qu’on est toujours en janvier, je ne suis pas complètement hors sujet !
Bon, pour ce bilan, je vais revenir sur mon article des bonnes résolutions 2018 ainsi que sur les objectifs que je me suis fixée en septembre afin de voir un peu où j’en suis. Je souhaiterai articuler cet article autour de 2 points bien précis, l’équestre bien sûr mais également le blog, ce blog. Alors c’est parti ![/vc_column_text][vc_column_text]🔗 A noux deux, 2019[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Bilan blogging
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]Bon, je vais pas me cacher derrière des tournures de phrases compliquées pour noyer le poisson. On le sait, de ce point de vue, ça a été chaotique. Le blog a pris cher en 2018.
Je n’ai clairement pas su gérer. J’ai débuté l’année par un burn-out. Je n’ai su équilibrer les différents pans de ma vie, le professionnel a pris toute la place.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]Le perte de mon boulot, la recherche d’emploi puis un nouveau travail qu’il a fallu que j’appréhende, le blog est clairement passé en dernier plan. Puis d’autres projets, beaucoup de remises en questions, j’ai failli le fermer.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_column_text]🔗 Résolutions 2019[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]A ça c’est ajouté un certains découragement. Youtube s’est développé dans le domaine, souvent au détriment des blogs. Comme beaucoup, je me compare. Mon contenu n’est pas d’aussi bonne qualité que sur Youtube, la reconnaissance est moins présente…
Mais il y a eu du positif malgré tout. J’ai commencé à bloguer de manière le plus anonyme possible. N’abordant des sujets que très généraux, loin de ce que je vis afin de m’impliquer le moins possible. Et puis naturellement, j’ai commencé à faire des parallèles avec ce que j’apprenais, ce qui m’interrogeait, ce que je vivais, les difficultés que je rencontrais. Et j’ai l’impression que ça a plu. Et je pense que c’est ça qui m’a motivé à garder mon blog.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Bilan équestre
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]L’année dernière, j’avais pris comme résolution de noter et d’analyser chaque séance et chaque concours. Bien entendu, c’est une résolution qui n’a pas fait long feu. Mais comme elle me tient à coeur et que je sais que c’est une habitude qui pourrait beaucoup m’apporter, je l’ai reprise en septembre. Et il s’avère que je m’y suis astreinte depuis et je ne suis pas peu fière ![/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/2″][vc_column_text]Début 2018, je voulais me remettre en forme. Comme je l’ai dit plus haut, j’ai démarré l’année en plein burn-out. Je ne faisais plus de sport, je montais plus beaucoup à cheval. Et ça se sentait, aussi bien en selle qu’à pieds. Je souhaitais donc reprendre du poil de la bête. Puis aller plus loin, en me trouvant des sports qui pourraient avoir un fort impact sur ma monte tel que le yoga ou le stretching. Et même si je manque de régularité et que je voudrai en faire plus souvent, j’ai réellement réussi à m’y mettre et je commence petit à petit à en voir le bénéfice ![/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_column_text]🔗 Hello 2020, bye 2019[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Mais 2018, ça n’a pas été que ça.
Il y a eu beaucoup de questions, de doutes et de pression que je me suis mise. Rien de neuf sous le soleil pour une cavalière.
Comme je vous l’ai dit plus haut, j’ai réussi à me dévoiler un peu plus ici, à partager mon expérience alors je continue. La question la plus récurrente est : ai-je vraiment le niveau pour la monter ? Est-ce que je peux encore progresser ? Ne suis-je pas arriver à un plafond et je ne serai jamais capable de plus. Serai-je capable d’aller au-delà de la club 1 ?
Alors oui, j’ai eu un déclic aux championnats. Un déclic qui m’a permis de faire un bon début de saison. Mais comme chaque année à cette époque, j’ai ma phase « down », ce genre de phase dont j’avais parlé dans cet article.
En 2018, j’ai également mis de côté mon envie d’être propriétaire. Comme beaucoup de cavaliers, c’est quelque chose que je souhaitais, mon but final. Et ça, dans une avenir plus ou moins proche. Mais aujourd’hui, j’ai d’autres envies et je ne serai pas capable de tout faire, notamment d’un point de vue financier. Donc je n’abandonne pas l’idée. Je la remets juste à plus tard.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery type= »image_grid » images= »4257,4258,4259″ img_size= »medium » onclick= »custom_link » custom_links_target= »_blank » custom_links= »#E-8_aHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cucGludGVyZXN0LmZyJTJGamFpcG9uZXklMkY= »][vc_separator color= »custom » style= »dotted » border_width= »10″ el_width= »50″ accent_color= »#623947″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Finalement, l’année 2018 a été bien plus riche que ce que je croyais ! Je remercie très fort tous ceux qui continuent à me lire malgré mon irrégularité, mes doutes, mes absences. Je reviens très vite avec mes résolutions pour 2019.[/vc_column_text][vc_column_text]N’hésitez pas à me partager en commentaire vos moments forts de cette année passée ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Jan 10, 2018 | EQUESTRIAN LIFE
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Quelle originalité ! Le premier article de 2018 est un article de bonnes résolutions !
Plaisanterie mise à part, je tenais quand même à vous souhaiter une excellente année 2018 ! Quelle soit pleine de bonheur, de réussites (équestres ou non) et surtout la santé pour vos proches, vos chevaux et vous ! De mon côté, je me plie à l’exercice des résolutions ![/vc_column_text][vc_separator color= »custom » style= »dotted » border_width= »10″ el_width= »50″ accent_color= »#623947″][vc_column_text]Je ne ferai pas de bilan de 2017 parce que ce fut un bordel plus ou moins organisé dans chaque domaine de ma vie. J’ai fait un certain nombre d’erreurs dont les leçons vont dorénavant me servir.[/vc_column_text][vc_column_text]🔗 Bilan 2018[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Lire
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]J’aime lire c’est un fait. Et notre passion en a inspiré plus d’un. Livres pratiques, romans, webzines, blogs, il y a de quoi faire. On n’apprend pas seulement en pratiquant ![/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Noter
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Chaque année, je me promets de noter toutes mes séances, les exercices effectués, les difficultés rencontrées… Garder une trace de ce que j’ai fait et pouvoir prendre le recul dessus, observer mon évolutions, remarquer les points à travailler.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Remise en forme
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Oui, l’équitation est un sport. Nous sommes des athlètes mais nous avons tendance à plus nous concentrer sur la forme physique de nos montures que sur la nôtre. Et pourtant, il y aurait de quoi faire ! Renforcement musculaire, étirements, endurance, je me reprends en main ![/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Matériel
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Je devais arrêter de monter cette année. J’ai donc fait un gros tri dans toutes mes affaires. Il me faut maintenant vendre ce surplus, entretenir ce qui reste et renouveler ce qui est nécessaire (sans achats compulsifs !).[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Mes défauts
[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Genoux serrés, pieds en canard, mains trop basses, manque de jambes au trot. On a tous nos défauts en selle. Voici les miens. Les mauvaises habitudes ont la peau dure mais je ne désespère pas d’améliorer certains points et de me débarrasser des autres.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery type= »image_grid » images= »4267,4268,4269″ img_size= »medium » onclick= »custom_link » custom_links_target= »_blank » custom_links= »#E-8_aHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cucGludGVyZXN0LmZyJTJGamFpcG9uZXklMkY= »][vc_separator color= »custom » style= »dotted » border_width= »10″ el_width= »50″ accent_color= »#623947″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]La seule résolution de cette année 2018 que je ne prendrai pas concerne le blog. Je ne vais pas vous promettre d’écrire plus souvent. Je ne cesse de le faire et pourtant les choses ne changent pas. Alors je ne dirai rien sur le sujet et je vais faire en sorte d’agir ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
